DeepWork

DeepWORK

 

Der Sportverein Rosenfeld bietet seit 2017 einen Deepwork Kurs an. Immer donnerstags von 20.05 Uhr bis 21.05 Uhr findet dieser in der Sporthalle Hag statt.

DeepWORK ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme.
Es handelt sich um ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie - die ideale Mischung aus funktionellem Training und dem Finden des inneren Gleichgewichts.
Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke, erdet und fühlt sich richtig gut an.

Kursgebühr für 10 Termine: EUR 45,00 (Vereinsmitglieder zahlen EUR 10,00 weniger!)

Anmeldungen und Infos direkt bei Nina Christner unter Tel. (07428) 9411 544
Keine Vorkenntnisse erforderlich!